Teme
Odgovorov
Avtor
Ogledov
Zadnja objava
Ne prezrite: PPT (Pumping & power training)
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
20
ronnie
4873
01 Sep 2008 6:23 amaNdRoO
Ne prezrite: PLAN ZA PRIDOBIVANJE MIŠIČNE MASE (2 FAZI)
[ Pojdi na stran: 1 ... 4 , 5 , 6 ]
80
ronnie
10962
21 Jul 2008 3:33 pmkloshar
Ne prezrite: Prirejeni "GERMAN VOLUME TRAINING" by ronnie
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
18
ronnie
4814
24 Jun 2008 10:05 amcancer999
Ne prezrite: "10 series of..."Hipertrofija posam. miš. skupin
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
29
ronnie
4333
08 Nov 2006 10:19 pmkrzic
Ne prezrite: NAPREDNEJŠI PLAN ZA MASO
6
Mad Max
2915
01 Nov 2006 5:04 pmTitan
Ne prezrite: 5 DNEVNI PLAN (vsaka mišica 2x tedensko)
12
ronnie
3416
29 Jun 2006 10:05 amcyclon
Ne prezrite: TRENING ZA IZBOLJŠANJE PRSNIH MIŠIC
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
29
Mad Max
4261
26 Jan 2006 9:26 pmMad Max
moj trening
0
pontiacv8
73
29 Sep 2008 8:34 pmpontiacv8
moj trening
0
pontiacv8
62
29 Sep 2008 8:23 pmpontiacv8
masa!!!
0
pontiacv8
62
29 Sep 2008 5:02 pmpontiacv8
masa!!!
0
pontiacv8
40
29 Sep 2008 5:02 pmpontiacv8
Moj trening in nekaj vprašanj...
1
sadnijogurt
1279
14 Mar 2008 1:27 pmronnie
nevem kaki plan uporabiti...
1
kalamax
582
25 Feb 2008 12:53 amronnie
Dolgoročen trening program
3
5raa
1816
08 Jan 2008 2:32 pmronnie
Zgbljen plan Petke za moč?
1
Safex
1267
30 Dec 2007 2:40 pmetnic
Simetrije mišic
6
kastellu
1541
24 Nov 2007 1:04 pmxlizbitx
kakšen trening
3
aLc
1741
27 Okt 2007 10:07 pmMad Max
PREDSTAVI SVOJ PLAN ZA MASO, DA GA POKOMENTIRAMO...
[ Pojdi na stran: 1 ... 12 , 13 , 14 ]
200
cyclon
16195
30 Sep 2007 10:06 ampower007
Tek in mišična masa?
1
kastellu
1024
23 Sep 2007 7:27 pmMathew Phrozen
trening
5
Ozzie
1365
14 Mar 2007 12:35 pmkrzic
Trening za vzdržljivost
5
zigon
1315
08 Mar 2007 1:47 pmronnie
trening zame
[ Pojdi na stran: 1 , 2 , 3 ]
33
Diablo
4250
06 Mar 2007 10:59 pmtriglav
moj program po principu 10 series...
1
hribovc
616
28 Dec 2006 2:22 pmronnie
ekstremno počasna vlakna na prsih
4
hribovc
1161
14 Dec 2006 2:01 pmronnie
Kak pa ste z kondicijo?
8
snip22
1127
31 Jul 2006 2:51 pmdeno
Nesimetrija noge:zgornji del
13
greenmamba
1797
29 Jul 2006 2:44 pmsnip22
Moj trening oz. Ali je FULL BODY WROKOUT ZA MASO?
12
bencher
2052
28 Jul 2006 10:21 am NURS
3,4,5 dnevni treningi
4
deno
1069
09 Jun 2006 6:07 amMitch
mnenja glede programa
3
bryce
977
06 Maj 2006 6:48 pmbryce
zapestja
14
goblinsly
1918
30 Mar 2006 7:53 pm NURS
Help
5
fajo
1241
11 Mar 2006 12:18 pmfajo
Plan za misicno maso..
10
Safex
2019
27 Jan 2006 11:11 pmMad Max
Kdaj menjat plan?
13
UTT
1669
21 Jan 2006 4:29 pmMad Max
INF.
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
15
don_corleon
2175
27 Dec 2005 12:18 pmdon_corleon
Problem pri treningu tricepsa!
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
25
Dejc
2752
17 Dec 2005 2:19 pmPobic
Masa - Višina ?
12
kastellu
1578
19 Okt 2005 1:52 pm NURS
kaj je bolje??
1
Laški
556
19 Okt 2005 1:31 pmg0tmilk?
Prosim pomoč, trening 6x, MASA
1
Tomaz25
793
09 Okt 2005 9:29 pmdeno
Regeneracija
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
17
kastellu
2698
04 Okt 2005 9:21 amMathew Phrozen
Nasvet...
10
rO_ox
1478
18 Sep 2005 4:12 pmMitch
moj trening za biceps in triceps
6
knezy
1368
05 Sep 2005 9:32 pmdeno
Plan za roke
4
kugla
1042
16 Avg 2005 12:32 amstdout
hitra in pocasna misicna vlakna
5
bernard
1081
03 Avg 2005 6:07 pmg0tmilk?
Mnenje?
2
kastellu
748
18 Apr 2005 12:09 pmronnie
Bench
9
goblinsly
1734
06 Mar 2005 4:10 pmgoblinsly
Treningplan
1
matevz
702
11 Feb 2005 5:47 pmronnie
prevec identicne vaje?
[ Pojdi na stran: 1 , 2 ]
23
hribovc
2369
04 Feb 2005 10:31 amLaški
Trening - masa
2
matevz
1119
29 Jan 2005 5:21 pmDiabolo
Dodatno pridobivanje mase
10
Stratus_
1830
21 Jan 2005 4:51 pmDiabolo
MOJ TRENING
7
shut up and squat!
1514
12 Jan 2005 5:02 pmshut up and squat!
Prikaži prejšnje teme: Vse teme 1 dan 7 dni 2 tedna 1 mesec 3 mesece 6 mesecev 1 leto